2015年02月15日 朝ラン 晴れた日の朝、普段の休日よりも早く起きた私は ウエアに着替えてランニングへ。 空は青く、通りの人や車はまだまばら。 なんだか空気もいつもより澄んでるみたい。 気候はあたたかく梅も咲いていて、かすかに春の気配を感じました。 通りかかった池では、水面がキラキラとまぶしいくらいに輝き とっても清々しい気持ちに。 日中も集中力高く過ごせました! もっぱらランニングは夜派ですが、 また近いうちに朝ランしたいなって思います。 武田 燈泉
2015年02月14日 嫌悪感 イライラを人にぶつけてしまいました…突然イライラが止まらなくなる日が年に数回あって、最近では、「ホルモンバランスの乱れ」と取り扱って、一人で時間を過ごすようにしていました。しかしながら、今日はぶつけてしまいました。自己嫌悪です。。今度はイライラの矛先が自分に向いてきたので、どうにか筆にぶつけて発散。何回か書いて、やっぱり最初に書いたものが一番気持ちが乗ってたのでアップします。書道的にダメかもしれませんが、これが今日の正直な私の感情。明日は(もう今日だけど)バレンタイン。なのに「嫌」って何だか…な感じもしますが、リセットしていい日にしたいなぁ。武田 燈泉